
BELJAKOVINSKI FIGOV CHIA PUDING
Sestavine:
2dcl mleka
1 merica sirotkinih beljakovin (brez okusa)
4 žlice chia semen
Domače fige (približno 4 za eno osebo)
Postopek:
V mleko primešamo beljakovine ter chia semena, ter počakamo da semena nabreknejo (približno 2 ure). Fige spasiramo. V kozarec po plasteh nadevamo chia semena in pasirane fige.
Zelo enostavno in brez dodanega sladkorja. Lahko dodamo cimet. Recept je za 1 osebo.
